第 2 卷第 2 期，2005 年 4 月
原文出处
在非洲裔美国人乳腺癌生还者中使用步行干预的人体测量数据的变化：试点研究
Diane B. Wilson, EdD, MS, RD, Jerlym S. Porter, MS, Gwen Parker, MS, James Kilpatrick, PhD
建议在引用本文时注明下列出处：由 Wilson DB, Porter JS, Parker G, Kilpatrick J.
所著的《在非洲裔美国人乳腺癌生还者中使用步行干预的人体测量数据的变化：试点研究》 [摘要]。2005 年 4 月
[引用日期] 刊载于《慢性疾病预防》[网上期刊]。可从下面网址获取： http://www.cdc.gov/pcd/
issues/2005/
apr/04_0112_zhs.htm。
经同行评审
摘要
简介
非洲裔美国妇女显示出比白人妇女更高的乳腺癌发病率。非洲裔美国妇女更可能被诊断出体重增加，因此也增加了癌症复发和并发症的风险。研究显示体育锻炼能使
体重指数下降，并改善癌症生还者的生活质量。此项研究的目的是评估在非洲裔美国妇女乳腺癌生还者中开展社区体育锻炼干预的可行性和影响。
方法
在一个适合的非洲裔美国人乳腺癌生还者样本（n =
24）中对一项有理论基础的为期八星期的社区干预计划进行了试验，该计划采用具有时间设置、目标设置和自我评估功能的计步器。我们在三个时间点收集数据，以调查每天行走的步数、体重指数的变化以及其它人体测量数据、态度和人口统计学变量。
结果
从基线到刚刚干预之后的报告来看，每天行走的步数和对待体育锻炼的态度均呈现具有统计意义的显著增加，而体重指数、体重、身体脂肪所占百分比、腰围、臀
围、前臂围以及血压则出现显著降低。在接下来三个月的计划中，除对待体育锻炼的态度之外，其它的正面变化均得到保持或进一步提高。在为期八个星期的干预计
划中，参加者的保持率为 92%。
结论
在不做出其它变化的情况下增加步行锻炼可以改进体重指数、人体测量数据以及态度，而这些因素都与提高生活质量和降低癌症复发的风险有关。较高的参加者保持率和显著的研究结果表明，在此非洲裔美国人乳腺癌生还者样本中，参加者已经有动力去改善他们的体育锻炼习惯。
