第 2 卷第 2 期，2005 年 4 月
专题
原文出处：第 19 届全美慢性疾病预防与控制会议论文摘要
鼓动人们运动：密苏里州走向健康步行项目的中期成果
Nikki M. Caito, Michael Elliott, Sarah Lovegreen, Paula Klump, Matthew W. Kreuter, Ross Brownson
建议在引用本文时注明下列出处：由 Caito NM, Elliott M, Lovegreen S, Klump P, Kreuter MW, Brownson R. 所著的《鼓动人们运动：密苏里州走向健康步行项目的中期成果》[摘要]。2005 年 4 月 [引用日期]
刊载于《慢性疾病预防》[网上期刊]可从下面网址获取：http://www.cdc.gov/pcd/
issues/2005/
apr/04_0142v_zhs.htm。
经同行评审
背景领域：通信与技术
密苏里州走向健康步行项目是目前在密苏里州东南部服务业欠佳的六个乡村社区正在开展的长达四年的步行研究项目。该项目的目的是增加那些患有糖尿病或者具有患糖尿病的危险的密苏里州低收入、超体重、乡村人群用于步行的时间。
参加者最初在由当地指导委员会赞助的社区健康活动中登记加入此研究项目。在从 2003 年 11
月开始的第一个干预年里，参加者每个月收到一份简报。在第二年，参加者每两个月收到一份简报。简报的内容根据在基准时间和第九个月时对参加者的调查结果编
写的。前九个月的简报涉及的主题包括动机、健康史、与医生讨论、自我效能和障碍。其他的简报包含关于社会支持和体育活动程度等主题。
迄今为止已有 1065 位参加者登记加入这一步行项目，他们分为九个组。我们已经从第一组的 153
位参加者收到中期（T2）调查结果。配对
t-检验分析表明，在每周几天和每周几分钟方面，那些报告说在基准时间不步行也不进行适当运动者都有相当大的改善（
P<0.001）。在基准时间以没有锻炼场地为障碍的人在中期（T2）时不再有此障碍。麦克尼玛检验表明，那些以前在基准时间没有与他们的医生讨论健康饮食（
P<0.001）、锻炼（P=0.29）和减轻体重（P<0.001）者，在中期（T2）时改善相当大。变化阶段分析显示，那些处于计划之前和计划之中的人均有所进步，总体来说，69%
的处于计划之前者和 67% 处于计划之中者进步明显。
这些结果显示了对高风险人群专门定制的干预行动的初步影响。这种专门定制的干预在以下几个方面有效：1）使参加者进入最初变化阶段；2）增加对与医生交流有关健康的生活方式的重要性的认识；和
3）降低认知障碍。
作者联系方式：Nikki M. Caito, MPH, MS, RD, LD, 圣路易斯大学公共卫生学校健康通信研究实验室研究协调员。地址：Saint Louis University School of Public Health, Health
Communication Research Laboratory, 3545 Lafayette Ave, Room 424, St Louis, MO 63104, United States。电话：+001- 314-977-4047。电邮：caitonm@slu.edu。
