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Express Your Health!™ Activity Book for Kids

Be a healthy hero!

Meet the healthy heroes, everyday kids with the power to stay safe and healthy. Through these fun coloring pages, stickers, and puzzles, you can learn how to stay safe and healthy, too!

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Activity Book Pages

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Image-Front Cover-Express Your Health! Activity Book for Kids-Coloring Pages-Stickers-Puzzles - Be a healthy hero!

Page 2-Express Your Health! Activity Book for Kids-Coloring Pages-Stickers-Puzzles - Be a healthy hero! September 2008

Page 3-Energy Girl is active every day to stay strong and healthy. She likes to run, dance, and play ball. What active things do you like to do?

Page 4-Nutrition Boy eats healthy snacks to get energy. He likes bananas, carrots, cheese, and milk. What healthy snacks do you like?

Page 5-Hygiene Boy washes his hands to help fight germs. He washes them before he eats and after he uses the bathroom. When do you wash your hands?

Page 6-Safety Girl stays safe so she doesn't get hurt. She wears a helmet when she rides her bike. She also looks both ways before crossing the street. What do you do to stay safe?

Page 7-It's a party! Use the stickers to help the healthy heroes get ready. Help Nutrition Boy set out the healthy snacks. Help Energy Girl set up the active games.

Page 8-Help Hygiene Boy wash his hands and brush his teeth. Help Safety Girl get to the party safely.

page 9 Nutrition Boy's Garden: Connect the Dots. Connect the dots to find out what three vegetables Nutrition Boy grows in his garden.

Page 10-Energy Girl's Activities: Word Search. Find and circle the five things Energy Girl likes to do.

Page 11-Hygiene Boy's Clean Hands: Maze. Help Hygiene Boy get to the sink to wash his hands after playing with his pets.

Page 12-Safety Girl's Tips: The Safe Way Help Safety Girl show her friends how to stay safe. Draw a circle around the picture that shows the safe way to ride in a car. Draw a triangle around the picture that shows the safe way to end play time.

Page 13-Answer Key. Nutrition Boy's Garden: Connect the Dots. Nutrition Boy grows corn, tomatoes, and carrots in his garden. Energy Girl's Activities: Word Search. Energy Girl does many things to stay active every day. Hygiene Boy's Clean Hands: Maze. Hygiene Boy washes his hands after petting animals to help fight germs. Safety Girl's Tips: The Safe Way. Safety Girl says to sit up straight with a seat belt on to help keep you safe in the car. She also says to put toys away after play time to help keep you and others from tripping over then and getting hurt.

Page 14-Stickers

Page 15-Certificate of Achievement

Back Cover-Meet the healthy heroes, everyday kids with the power to stay safe and healthy. Through these fun coloring pages, stickers, and puzzles, you can learn how to stay safe and healthy, too!

Spanish Version - Express Your Health!™ Activity Book for Kids

¡Demuestra tu salud! Cuadernillo de actividades para niños

¡Sé un héroe de la salud!

Conoce a los héroes de la salud, niños como tú que tienen el poder para mantenerse seguros y saludables. Con estas divertidas páginas para colorear, calcomanías y rompecabezas, ¡tú también puedes aprender a mantenerte seguro y saludable!

Descargue el cuadernillo completo de actividades [9MB]

Activity Book Pages

Haga clic en las imágenes a continuación para descargar la página específica del cuadernillo de actividades. (Todas las páginas están en formato PDF 8.5×11″)

Imagen de la cubierta ¡Demuestra tu salud! Cuadernillo de actividades para niños - Páginas para colorear, calcomanías, rompecabezas - ¡Sé un héroe de la salud!

Página 2- ¡Demuestra tu salud! Cuadernillo de actividades para niños - Páginas para colorear, calcomanías, rompecabezas - ¡Sé un héroe de la salud! Versión en inglés: septiembre de 2008. Versión en español: marzo de 2009

Página 3- La Niña Energía se mantiene activa diariamente para estar fuerte y saludable. Le encanta correr, bailar y jugar a la pelota. ¿Cuáles son las actividades físicas que más te gustan?

Página 4 - El Niño Nutrición come alimentos saludables para tener energía. Le encantan las bananas, las zanahorias, el queso y la leche. ¿Cuáles son las meriendas saludables que más te gustan?

Página 5 - El Niño Higiene se lava las manos para combatir los microbios. Lo hace antes de comer y después de usar el baño. ¿Cuándo te lavas las manos?

Página 6 - La Niña Seguridad se mantiene segura para no lastimarse. Se pone su casco al montar en bicicleta. También mira en ambas direcciones antes de cruzar la calle. ¿Qué haces para mantenerte seguro?

Página 7- ¡Vamos a una fiesta! Pon las calcomanías y ayuda a nuestros héroes de la salud a alistarse para la fiesta. Ayuda al Niño Nutrición a escoger meriendas saludables. Ayuda a la Niña Energía a preparar juegos que sean bastante activos.

Página 8 - Ayuda al Niño Higiene a lavarse las manos y cepillarse los dientes. Ayuda a la Niña Seguridad a que llegue a la fiesta sin contratiempos.

Página 9- El huerto del Niño Nutrición: Conecta los puntos Conecta los puntos para descubrir cuáles son los 3 vegetales que el Niño Nutrición cultiva en su huerto.

Página 10 - Actividades de la Niña Energía: Sopa de letras. Busca y encierra en un círculo las cinco actividades que a la Niña Energía le encanta hacer.

Página 11- Las manos limpias del Niño Higiene: Laberinto. Ayuda al Niño Higiene a encontrar el lavamanos para que después de jugar con sus mascotas se lave las manos.

Página 12 – Consejos de la Niña Seguridad: La manera segura - Ayuda a la Niña Seguridad a mostrarle a sus amigos cómo mantenerse seguros. Encierra en un círculo la figura que muestre la manera segura de viajar en carro. Encierra en un triángulo la figura que muestre lo que hay que hacer al terminar de jugar para mantenernos seguros.

Página 13- Respuestas. El huerto del Niño Nutrición: Conecta los puntos. El Niño Nutrición cultiva en su huerto maíz, tomates y zanahorias. Actividades de la Niña Energía: Sopa de letras. La Niña Energía hace muchas cosas para mantenerse activa todos los días. Las manos limpias del Niño Higiene: Laberinto. El Niño Higiene se lava las manos después de tocar los animales para combatir los microbios. Consejos de la Niña Seguridad: La manera segura. La Niña Seguridad nos dice que nos sentemos derechos y nos pongamos el cinturón de seguridad para que estemos seguros al viajar en carro. También nos dice que recojamos los juguetes al terminar de jugar para que nadie se tropiece con ellos y se lastime.

Página 14 - Calcomanías

Página 15- Diploma de cumplimiento

Contraportada - Conoce a los héroes de la salud, niños como tú que tienen el poder para mantenerse seguros y saludables. Con estas divertidas páginas para colorear, calcomanías y rompecabezas, ¡tú también puedes aprender a mantenerte seguro y saludable!

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Page last reviewed: February 5, 2014
Page last updated: February 5, 2014
Content source:
- CDC Office of Women’s Health

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