Cómo autodescontaminarse después de una emergencia por radiación

1. Sáquese las prendas exteriores de ropa.

• Sacarse las prendas exteriores de ropa puede quitar hasta el 90% del material radiactivo.
• Tenga mucho cuidado al sacarse la ropa, para prevenir que el polvo radiactivo se desprenda de la ropa. Coloque la ropa en una bolsa de plástico u otro recipiente que se pueda sellar y coloque la bolsa en un lugar alejado de las demás personas y las mascotas.

2a. Lávese el cuerpo.

Si no puede ducharse:

• Lávese en un lavabo o un grifo las manos, la cara y las partes del cuerpo que estuvieron expuestas. Utilice abundante agua y jabón.
• Si no puede usar un lavabo o un grifo, utilice una toallita húmeda, un paño limpio y húmedo o una toalla de papel húmeda para lavarse las partes del cuerpo que estuvieron expuestas. Tenga especial cuidado con la cara y las manos.
• Suénese la nariz, y límpiese los párpados, las pestañas y las orejas suavemente con una toallita húmeda, un paño limpio y húmedo o una toalla de papel húmeda.
• Coloque las toallitas, los paños o las toallas usadas en una bolsa plástica u otro recipiente que se pueda sellar y coloque la bolsa en un lugar lejos de las demás personas y las mascotas.

2b. Lávese el cuerpo.

Si puede ducharse:

• Dúchese con agua tibia y lávese el cuerpo suavemente con mucho jabón. No se escalde, refriegue ni rasque la piel. La piel ayuda a proteger la parte interna del cuerpo del material radiactivo.
• Lávese el cabello con champú o jabón. No utilice acondicionador porque hará que el material radiactivo se pegue al cabello.
• Cúbrase las cortaduras y abrasiones cuando se lave, para que el material radiactivo no entre en las heridas abiertas.

3. Póngase ropa limpia.

• La ropa que está guardada en un armario o una gaveta lejos del material radiactivo es segura para usar.
• Si no tiene ropa limpia para cambiarse, sáquese las prendas exteriores de ropa, sacúdalas o cepíllelas mientras se tapa la nariz y la boca, y vuelva a ponerse la misma ropa.