Prevenga para proteger: Prevenga las infecciones para proteger al bebé.
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Título: Prevenga para proteger: Prevenga las infecciones para proteger al bebé.Algunas infecciones que ocurren antes y durante el embarazo pueden hacerles daño a usted y a su bebé. Pueden causar enfermedades graves, defectos de nacimiento y discapacidades de por vida, tales como la pérdida auditiva o problemas de aprendizaje. A continuación le presentamos algunos ejemplos de cómo puede reducir el riesgo de contraer una infección durante el embarazo, para ayudar a proteger a su bebé.
Prepare la comida en la forma adecuada.
- Lávese las manos antes y después de preparar la comida.
- No consuma huevos crudos o que no estén totalmente cocidos, ni brotes sin cocinar.
- Evite consumir leche (cruda) y queso que no hayan sido pasteurizados, ni otras comidas que estén hechas con ellos.
Hable con su proveedor de atención médica.
- Hable con su proveedor de atención médica sobre lo que puede hacer para prevenir infecciones tales como las del virus del Zika.
- Asegúrese de tener las vacunas al día antes de quedar embarazada.
- Hable con su proveedor de atención médica sobre las vacunas que le deberían poner durante el embarazo.
Protéjase de los animales y los insectos que se sabe que son portadores de enfermedades como la causada por el virus del Zika.
- Cuando los mosquitos están activos:
- Use camisas de manga larga y pantalones largos cuando esté al aire libre.
- Use repelentes de insectos registrados en la Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés) que contengan alguno de los siguientes ingredientes activos: DEET; picaridina; IR3535; aceite de eucalipto de limón (para-mentano-3,8-diol).
- Mientras esté embarazada, manténgase lejos de los roedores domésticos o salvajes, las aves vivas, las lagartijas y las tortugas, y no limpie las cajas sanitarias para gatos.
Mantenga buenas prácticas de higiene.
- Lávese las manos a menudo con agua y jabón, especialmente;
- Antes de preparar o comer los alimentos.
- Después de tocar carne cruda, huevos crudos o verduras sin lavar.
- Después de estar cerca de mascotas u otros animales, o de haberlos tocado.
- Después de cambiar pañales y de limpiar secreciones nasales.
- No se lleve a la boca la comida, los cubiertos, los vasos o los chupetes (chupos) de los niños pequeños,
Para obtener más información sobre cómo prevenir los defectos de nacimiento, visite: http://www.cdc.gov/ncbddd/birthdefects/prevention.html
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¿Cómo se visualizan los diferentes formatos de archivos (PDF, DOC, PPT, MPEG) en este sitio?- Esta página fue revisada el: 06 de enero de 2017
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