Prevención de lesiones después de un desastre

Para obtener información y materiales sobre temas específicos con relación a la prevención de lesiones, como la seguridad en la conducción de vehículos y la prevención de caídas, violencia y pie de trinchera, consulte Recursos para prevenir lesiones después de un desastre.*

Protéjase de los peligros relacionados con los animales y los insectos

• Evite acercarse a los animales silvestres o callejeros, así como a los insectos que pican.
• Llame a las autoridades locales para que se encarguen de esos animales.
• Deshágase de los animales muertos tan pronto como sea posible y de acuerdo con las directrices de su localidad.
• Para obtener más información, comuníquese con el personal de servicios o refugios para animales, un veterinario o la Sociedad Protectora de Animales (Humane Society) de su localidad para que le digan cómo atender a las mascotas, o cómo lidiar con los animales callejeros o silvestres después de una emergencia.

Para obtener información sobre temas relacionados con animales o insectos específicos, consulte Protéjase contra los peligros relacionados con los animales y los insectos después de un desastre.

Prevenga la intoxicación por monóxido de carbono

El monóxido de carbono (CO) es un gas inodoro e incoloro que puede causar enfermedad y muerte repentinas si se inhala. Cuando haya cortes de electricidad durante una emergencia, como un huracán o una tormenta de invierno, es posible que intente usar fuentes de energía o electricidad alternativas para calentar o enfriar su casa o para cocinar. El monóxido de carbono proveniente de estas fuentes puede acumularse en su casa, garaje o casa rodante para acampar e intoxicar a las personas y animales que estén adentro.

• Nunca use generadores, máquinas de lavar a presión, parrillas, estufas para acampar ni otros aparatos que funcionen con gasolina, gas propano, gas natural o carbón dentro de su casa, sótano, garaje o casa rodante, ni tampoco los use afuera cerca de las puerta, ventanas o salidas de aire abiertas.
• No use el horno de gas para calentar su casa.
• Si tiene mucho calor o mucho frío, o si necesita preparar alimentos, no se exponga ni exponga a su familia al peligro de intoxicación por CO; busque la ayuda de amigos, familiares o de un refugio comunitario.
• Si suena la alarma del detector de monóxido de carbono, salga de inmediato de su casa y llame al 911.
• Busque atención médica de inmediato si cree que puede haberse intoxicado por monóxido de carbono y se siente mareado, aturdido o tiene náuseas.

Para obtener más información sobre cómo evitar la intoxicación por monóxido de carbono, consulte La intoxicación por monóxido de carbono después de un desastre.*

Use las motosierras en forma segura

• Opere, ajuste y mantenga la motosierra según las instrucciones del fabricante. Revise y ajuste la tensión de la hoja periódicamente.
• Use un equipo de protección adecuado, como casco de construcción, gafas de seguridad, protección auditiva, guantes para trabajo pesado y protectores para piernas resistentes a cortes.
• Evite el contacto con los cables del tendido eléctrico.
• Nunca corte por encima del nivel de su cintura.
• Asegúrese de que las personas que se encuentren cerca estén a una distancia segura del lugar donde realice las actividades de corte.
• Tenga mucho cuidado con las motosierras eléctricas para evitar electrocutarse.
• Tenga especial cuidado cuando corte ramas o árboles que estén doblados, torcidos, apoyados sobre algo o atrapados debajo de algo y haya viento fuerte. Si la rama o el árbol se suelta repentinamente, puede golpear a la persona que la está cortando o a otras personas que estén cerca.

Para obtener información adicional, consulte Prevención de lesiones de motosierra al remover árboles después de un desastre.*

Evite los peligros eléctricos

• Nunca toque los cables del tendido eléctrico, ya sea que hayan caído al suelo o estén intactos. No maneje en agua estancada si en el agua hay cables del tendido eléctrico caídos. Si un cable del tendido eléctrico se cae sobre su auto mientras está manejando, quédese adentro del vehículo y siga manejando para alejarse del cable.
• Nunca conecte o desconecte la electricidad usted mismo ni utilice herramientas eléctricas ni electrodomésticos si está parado en agua. Si un circuito eléctrico o equipo eléctrico se moja, o cae dentro o cerca de agua, desconecte la corriente eléctrica desde el interruptor principal o desde el fusible en el panel de servicio. Si no hay forma de evitar caminar en el agua para llegar al interruptor principal, entonces llame a un electricista para que desconecte la corriente.
• Si ve cables pelados o saltar chispas al restablecer la corriente eléctrica, o si siente olor a quemado, aun cuando no haya fuego a la vista, apague inmediatamente la electricidad desde el interruptor principal.
• Consulte con su compañía eléctrica sobre la forma de instalar y usar adecuadamente los generadores eléctricos.

Para obtener más directrices, consulte Protéjase y proteja a los demás de peligros eléctricos después de un desastre.

Esté atento a la presencia de materiales peligrosos

• Llame al departamento de bomberos para que inspeccionen o retiren las sustancias químicas, los tanques de gas propano y los otros materiales peligrosos.
• Cuando manipule materiales peligrosos, use ropa y otros artículos de protección (por ejemplo, un respirador si es necesario).
• Lávese la piel que pudo haber entrado en contacto con algún producto químico peligroso.
• Use guantes aislantes y tenga cuidado si tiene que quitar la batería de un automóvil. Aunque el auto haya estado inundado, la batería puede todavía tener carga eléctrica. Evite entrar en contacto con el ácido de la batería que puede haberse fugado.

Para obtener más información sobre los posibles riesgos que implican las sustancias químicas, consulte la página de Emergencias causadas por sustancias químicas.* Para obtener más información sobre los posibles peligros que implica la contaminación causada por granjas grandes e instalaciones agrícolas, consulte el sitio web de los CDC sobre las operaciones concentradas de alimentación de animales (CAFO, por sus siglas en inglés).*

Tenga cuidado con los peligros de ahogamiento

• Evite entrar en agua que esté en movimiento, no importa su profundidad ni velocidad. No conduzca a través de calles inundadas. Los automóviles pueden ser arrastrados por el agua o averiarse. Respete todas las advertencias sobre la presencia de agua en las calles y carreteras.
• Si debe trabajar dentro o cerca de aguas de inundación, use un chaleco salvavidas. Si queda atrapado en una zona donde esté subiendo el nivel del agua, póngase un chaleco salvavidas, o póngase o tenga a la mano cualquier otro dispositivo para flotar.

Prevenga incendios

• Si es posible, en lugar de velas, use linternas u otro medio de iluminación que funcione con pilas.
• Si usa velas, asegúrese de colocarlas en candelabros seguros y alejadas de cortinas, papel, madera u otros objetos inflamables.
• No deje desatendidas las velas encendidas.
• Cuando esté realizando tareas de limpieza, asegúrese de tener en cada sitio de limpieza al menos dos extintores de incendios que tengan una clasificación mínima de 10A de Underwriters Laboratories (UL).

Esté atento a las fugas de gas

• Si siente olor a gas o cree que hay una fuga, salga de la casa inmediatamente. Avise a las autoridades de emergencia, y no encienda las luces ni fósforos, y no fume ni haga nada que pueda producir chispas.
• No regrese a la casa hasta que le digan que sea seguro hacerlo.

Reduzca los riesgos relacionados con las temperaturas

• Cuando esté parado o trabaje en agua que esté a temperaturas menores de 75 oF (24 oC):
  • Use botas de goma.
  • Asegúrese de que la ropa y las botas tengan el aislamiento adecuado.
  • Tome descansos frecuentes fuera del agua.
  • Póngase ropa seca tan pronto como sea posible.
• Prevenga las enfermedades relacionadas con el calor:
  • Permanezca en lugares con aire acondicionado.
  • Tome descansos a la sombra o en lugares frescos.
  • Tome agua o líquidos sin alcohol con frecuencia.
  • Use ropa liviana, holgada y de colores claros.
  • Realice las actividades al aire libre durante las horas de menor calor.

Para obtener más información, consulte el sitio web sobre el calor extremo.

Prevenga las caídas

Uso seguro de escaleras:

• Pare la escalera sobre suelo plano.
  1. No se pare en los dos últimos peldaños de arriba de la escalera.
  2. Párese en el centro del peldaño.
  3. Nunca use una escalera de tijera cuando esté cerrada. Abra la escalera y presione las trabas laterales para asegurarla.
  4. Mientras esté en la escalera, no se estire hacia los lados.
  5. Mientras esté en la escalera, no hale ni empuje nada.

Seguridad en los techos:

• Para subir a un techo, utilice una escalera que sea al menos 3 pies más alta que el techo.
  1. Tenga cuidado cuando esté sobre el techo. Los techos suelen ser resbaladizos, tener pendiente y estar a mucha altura.

Maneje de manera segura

• Esté alerta por si encuentra semáforos que no funcionan y faltan algunas señales de tránsito.
  • Trate las intersecciones con semáforos rotos como intersecciones con parada de cuatro vías.
• Evite conducir por el agua, especialmente si el agua se mueve rápidamente.
  • Se puede perder el control del auto o camioneta en agua de tan solo seis pulgadas de profundidad.
  • En dos pies de profundidad, el agua puede arrastrar casi cualquier automóvil.
• No maneje a través de agua estancada si se han caído los postes o los cables del tendido eléctrico en el agua.
• Si se cae un poste o un cable del tendido eléctrico sobre su automóvil o camioneta mientras está manejando:
  • Siga manejando para alejarse del cable.
  • No apague el auto, ni siquiera si el motor se ahoga.
  • Quédese adentro del auto o camioneta y espere a que lleguen trabajadores de emergencia.
  • No permita que nadie se acerque al vehículo a menos que sean los trabajadores de emergencia.
• Disminuya la velocidad y conduzca a una velocidad que sea segura para las condiciones del tiempo y la calle o carretera.
• Esté atento a la basura y escombros que podría haber en la calle o carretera.
• Mantenga suficiente distancia de los demás vehículos.
• Tenga el cinturón de seguridad abrochado en todo momento.
• No conduzca si ha estado tomando alcohol o si tiene sueño.
• Asegúrese de que sus hijos vayan en asientos de seguridad o asientos elevados en todo viaje y que estos estén instalados de la manera correcta en el asiento trasero.
• Lleve los suministros básicos en su auto o camioneta, como agua, alimentos, cobijas y un botiquín de primeros auxilios.
• La gasolina es extremadamente inflamable y peligrosa. No lleve combustible extra en su auto o camioneta; pero si considera que es necesario hacerlo, siga los siguientes consejos de seguridad:
  • Utilice solamente recipientes de metal o plástico aprobados para llevar gasolina.
  • No llene los recipientes hasta el tope, de modo que quede suficiente espacio para la expansión por calor del combustible.
  • Para reducir el peligro por electricidad estática, llene los recipientes portátiles sobre una superficie plana, en el suelo y no encima del vehículo.
  • Después de llenar los recipientes, cierre bien las tapas, limpie el combustible derramado, y sujételos para evitar que se vuelquen.
  • Cuando llegue a su sitio de destino, saque los recipientes con gasolina del vehículo y guárdelos en un área bien ventilada. Use la gasolina almacenada tan pronto como sea posible.

Prevenga o trate las heridas

• Lave de inmediato todas las heridas y cortes con agua limpia y jabón. Mantenga las heridas cubiertas con vendajes limpios y secos, que sean del tamaño adecuado para cubrir la herida y contener el pus o secreciones que se produzcan. Cambie los vendajes según sea necesario y cuando tengan secreciones a la vista. Comuníquese con un médico para saber si se requiere tratamiento adicional (como la vacuna antitetánica). Si una herida se pone roja, se inflama o tiene secreciones, busque atención médica de inmediato.
• Aléjese de los animales silvestres o callejeros. Si lo muerde un animal, busque atención médica de inmediato. Si lo pica una serpiente, trate de identificarla para que, en el caso de que sea venenosa, le puedan aplicar el antídoto correcto. No le haga cortes a la herida ni intente succionar el veneno para sacarlo. (Consulte también las páginas web de los CDC sobre la rabia, la fiebre por mordedura de rata*, y los problemas médicos causados por la hormiga roja de fuego importada y consideraciones de tratamiento)*.
• Si cree que algún material peligroso (como el ácido de la batería de un automóvil) pudo haber entrado en contacto con su piel o sus ojos, lávese con agua limpia y busque atención médica según sea necesario.
• Si tiene alguna herida, se debe evaluar si necesita la vacuna antitetánica, tal como se haría en cualquier otro momento en que sufriera una lesión. Si tiene una herida provocada por un objeto punzante o si la herida se contamina con heces, tierra o saliva, pregúntele a un médico o al personal del departamento de salud si, según sus registros de vacunación, necesita recibir un refuerzo de la antitetánica.

Para obtener más información, consulte la página de atención de emergencia de las heridas después de un desastre natural.*

Protéjase de otros tipos de lesiones

• Manténgase alejado de las edificaciones y estructuras dañadas hasta que no hayan sido inspeccionadas y declaradas seguras por un inspector de construcción u otra autoridad gubernamental. Se recomienda que espere para regresar a una edificación cuando sea de día, ya que así es más fácil evitar los peligros, especialmente si no hay electricidad y no tiene forma de iluminar el lugar.
• Salga de inmediato si oye algún ruido anormal o que indique movimiento y que pueda señalar que la estructura podría derrumbarse, o si siente olor a gas o sospecha que puede haber una fuga.
• Mueva los objetos pesados con la ayuda de una o más personas. Evite levantar cualquier material que pese más de 50 libras (por persona).
• Use un casco de construcción, gafas protectoras, guantes para trabajo pesado y botas impermeables con punta y suela de acero (no solo con refuerzo de acero) para realizar las labores de limpieza.
• Póngase tapones o protectores para los oídos para reducir el riesgo por el ruido de la maquinaria.
• Evite estar en el agua. Puede haber vidrio, fragmentos de metal y otros escombros en el agua.
• Modere la actividad y busque ayuda para evitar tanto el agotamiento físico como el emocional.

Escuche la radio o la televisión para enterarse de la información de emergencia de última hora.

*  Los enlaces a esta página puede que lleven a información en inglés.